小柄だけど元気な男の子(アキ)と不思議な踊りが趣味の女の子(ヒナ)の育児と趣味をメインにしたブログ
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Posted by もりのくま
 
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レベル02:何をしたか記録する。
■手帳を使う

 普段から手帳を使用されている方は、より詳しく自分の行動を記録してみましょう。

 別に普通のノートでもメモ用紙でもいいので、何かをするたびに時間と何をしたかを記録します。

 今後の作業のため、コメント等を記入できるようスペースを確保しながら記入してください。


■携帯を使う

 携帯のスケジュール機能に記録する方法もありますし、メモ機能でも記録できます。

 パソコンをお持ちの方は、そちらにメールしてしまうもの手です。

 はじめは面倒ですが、1日分でもという気持ちで記録してみると案外面白い発見があるものです。

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